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ストレスフリー料理研究家・本庄なべ子のオフィシャルサイト

  • ルッコラしょ日記
  • ご挨拶<なべ子のこと>
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名古屋

  • 投稿日 2016-10-142016-10-26

八事駅前★ココレクトでローカーボお弁当☆糖質オフのパンや食材も充実!

少し前になりますが、八事駅の近くのパン屋さんポンヌフでお買い物していると、 隣の空きテナントに気になるNEW OPEN情報が~~~ 今日、また近くを通りかかったので覗いてみると、新しいお店が出来ていました!  …

  • 投稿日 2016-10-09

こだわりコーヒーのお店でモーニング♪tao coffee★八事

ちょっと強いコーヒー♪ 今日はとても晴れたね♪(byカジヒデキ) さてさて、ちょっぴりお久しぶりです! おコーヒーにちは!   ご近所のお店で、ずーっと気になっていたコーヒー屋さんにモーニングしに来ました♪ こ…

  • 投稿日 2016-09-182016-09-13

恵那川上屋の無添加栗きんとん★もらってうれしい手土産

だがや~だがや~こんにちだがや~~~!!!   もう秋ですね~~~ 週末におでかけしまして。   恵那峡サービスエリアのお土産売り場で行列発見。   もしやこれは?? となべ子の美味しい物セ…

  • 投稿日 2016-07-132016-07-11

のび~る美味しいつきたて餅尽くしランチ★塩釜口もちつき庵

こんおもちわ~~~!!!   さてさて、今日はこんな看板のお店にやって来ました。 塩釜口駅から徒歩13分ほどにあるコチラのお店。 茶房 もちつき庵。 つきたてのお餅がいただけるカフェでございます~  …

  • 投稿日 2016-07-052016-07-04

【2016年限定】和菓子屋さんのふんわりかき氷@両口屋是清八事店

おつかれサマ~~!! おひさしサマ~~~!!! どうもどうも、なべ子でございます。 さてさて、蒸し暑い夏の空気になってきましたね。 今日は、かき氷を食べに行ってきました!!!!   っとなると来るのは、 &nb…

  • 投稿日 2016-06-212016-06-20

矢場町★泰山にて黒豚焼売定食ランチで大満足~

どうもどうも~~! なべ子でございま~~す! 今日は、矢場町方面へ一人おでかけをしておりまして、 せっかくの平日だったので、あの人気店のランチを食べたいなーと。   地下鉄矢場町駅から徒歩ですぐ。 PARCOの…

  • 投稿日 2016-06-132016-06-11

【NEW OPEN】鶴舞高架下のWit CAFEでカフェランチ♪ベビーカーもおひとり様もウェルカム

おはこんばんちは~~!!!!! さーて、6月1日にいい感じのカフェがオープンしたらしいー!と、情報を聞きつけ、 ご近所のお友達誘って行ってきました~~!!   じゃんっ! 鶴舞駅から金山方面へ向かう高架下に並ん…

  • 投稿日 2016-06-122016-06-13

【器探し】ファンファンフェスティバルで食器買ってきました

こんばんわんこ~~~ 今日は、日記みたいな記事です~ Instagramを始めてから、他の方々の素晴らし~いおうちごはんを垣間見る機会が増え、 「あー、私もこういう食器ほしい!」と思うことが多くなりました~ そこで、名古…

  • 投稿日 2016-05-242016-05-17

柳ヶ瀬ツバメヤのとろ~り本わらび餅★もらってうれしい手土産

だがや~だがや~こんにちだがや~~~!!!   突然ですが、おうちに遊びに来てくれたお友達が、めちゃ嬉しい手土産を持ってきてくれました!   この紙袋、わかります?   燕がビューンと飛んで…

  • 投稿日 2016-05-192016-05-08

アジアンカフェmananaでミーゴレンランチ@八事

スラマッパギ~~!!! さて、ドラマ『孤独のグルメ』のタイ料理の回の再放送をみていて、 エスニックな気分になってしまったなべ子・・・   激辛は得意じゃないけど、タイ料理とかインドネシア料理の甘辛~い香りが恋し…

  • 投稿日 2016-05-082016-06-05

八事で食べ歩きおすすめコース★八事グルメまとめ

こんにちやごと~~~   名古屋の八事地区によく出没するなべ子。 いろいろお散歩して記事も溜まってきたので、このへんで八事エリアのグルメ情報をまとめますね! ブログ内リンク貼りまくり~~   &nbs…

  • 投稿日 2016-04-272016-04-14

ベビーカーで入店可のランチラーメン★八事駅チカ

おはようございま~~す! 先日、お昼時に八事駅前をお散歩していたなべ子。 ベビーカー連れのお友達と一緒だったので、ランチ食べようか~、 赤ちゃんもベビーカーも一緒だからイオンのフードコートかな~と話していたところ、 すき…

  • 投稿日 2016-04-232016-04-14

一番軒のスッキリとんこつラーメン@大名古屋ビルヂング

おこんにちわだがや~~~!!! さて、2016年3月にオープンした大名古屋ビルヂング! 東海発上陸の話題のショップやレストランもたくさん! そこの~~~~~ 熟成豚骨ラーメン専門大名古屋一番軒に行ってきました! &nbs…

  • 投稿日 2016-04-182016-04-14

アヴァロンでリッチなケーキ★八事駅チカパティスリー

おほほほ~~~ ごめんあそばせ~ごきげんよう~~ 今日は、お客さんがおうちに来るのでケーキを買いに、 こちらの有名店に来ました~~   地下鉄八事駅2番出口から徒歩2分のところにある・・・   じゃん…

  • 投稿日 2016-04-042016-04-02

メニュー更新★カフェダウニー1号店で美肌モーニング♪

おはようございまパンケーキ! さて、お気に入りのカフェで 休日の醍醐味、ゆったりカフェで大満足モーニングを食べてきたので レポートしますね♪   はいっ! こちら。 カフェダウニー 八事表山店です! 外観からし…

  • 投稿日 2016-03-182016-03-18

ふかふか焼き立てパン食べ放題モーニング@八事★サンマルク 雲雀ヶ岡店

おはようございまモーニングっ! さて、実はパン大好きななべ子。 今日はパンが食べたいパンが食べたいパンが食べたい~~! っという衝動に駆られた朝は、こちらにやってきます笑 地下鉄名城線または鶴舞線 八事駅から10分、名城…

  • 投稿日 2016-03-102015-12-27

【再訪】小倉トーストモーニング&ランチ情報★八事カフェ・ド・ペラゴロ

おはようございまモーニング~~~~! さてっ! 先日紹介したお店のモーニングにまた行ってきました♪   地下鉄名城線・鶴舞線八事駅直結のイオン八事店の・・・ 4階! 未来屋書店の横にある、CAFE de PER…

  • 投稿日 2016-02-242015-12-27

らーめん奏@吹上駅チカ徒歩2分★上品な塩ラーメン

ピラリ~~ラリ~~ラーメン食~べたいっ♪ 今すぐ食~べたい♪   っということで、おいし~~い塩ラーメンのお店に行ってきました♪   地下鉄桜通線 吹上駅の3番出口からまっすぐ、徒歩2分。 御器所から…

  • 投稿日 2016-02-192015-12-20

お肉の土日市★スギモトの高級肉を御器所でお得にお買い物♪

こんにちも~も~~~~! さて、月刊KELLY(ケリー) 2015年12月号や、2015年12月11日放送のPS純金ゴールドでも紹介されていた、お得なお肉の土日市に行ってまいりました~!   そういえば、最近ゴ…

  • 投稿日 2016-02-022015-12-20

コメダ直営★おかげ庵で名古屋メシ♪楽しいお団子焼き体験も♪

おはようござい甘党~~ Part2!!!!!! さてさて先日、おかげ庵でモーニングセットを堪能してきたなべ子♪ →コメダ直営★おかげ庵和風モーニングがお得!楽しいお団子焼き体験も♪   おかげ庵って何? という…

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プロフィールッコらしょ

こんにちは◎ 
レシピ本大好き元雑誌編集者の本庄なべ子です。
私、編集者時代は毎日忙しく、肌は荒れやすく、寝ても疲れはなかなかとれず、栄養ドリンクに頼る日々を送っていました。
そんな時に、お休みの日に久しぶりにキッチンに立ってぐつぐつトマトカレーを煮込んでいたら、ハッと気づいたんです。

「気持ちに余裕があるから料理を作れる」のではなく、
「料理を作るから気持ちに余裕ができるんだ!」

この発見をしてからは、料理を単なる家事タスクの1つとして扱うのではなく、むしろストレス解消法として日常に取り入れたいという思いがぐんぐん強くなり、料理研究家としてnabeko.comを立ち上げるに至りました。

「料理を通して美味しくゴキゲンな日々を!」をモットーに、日々、ストレスフリーな生活を探求しています♪

現在、働く女性・ワーママのための生活実用誌”CHANTO Web”でライターとして執筆中です。

CHANTO ちゃんと

なべ子の7つ道具

圧力鍋で毎日時短♪
4人家族までならこのサイズで無問題!amazonが安い~

パスタにうどん、素麺も茹でちゃう!
詳しいレビューはコチラ


レパートリーが増えるブレンダー
壊れたら絶対もう一回買う!

ホーロータッパーは臭いがつきにくい!
デザインも可愛くて超オススメ~

旅館みたいにピカピカに炊けるお米
甘くて濃すぎないゆめぴりか
詳しいレビューはコチラ

野菜を蒸すなら絶対ビタクラフト
野菜の甘さを引き出すフライパン

憧れの柳宗理の鉄フライパン
火の通りが早くてお肉が美味しい◎

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